čtvrtek 26. června 2014

Leangains food inspiration III.

Ahooj!
Tak po nějaké odmlce jsem opět zpět s pěknou řádkou nových fotek s leangains :) Trošku měním plány a okamžitě začínám s objemovkou a také se snažím nejet už 100% clean, ale občas, když je chuť si dát i něco sladkého. No...můj první pokus vyhořel a snědla jsem asi půl kila čokolád a ostatních hříšných dobrot :D Ale budu to zkoušet dál a věřím, že se začnu kontrolovat :) Tak jdem na to!
Pečená ovesná kaše schovaná pod kupou jablka, bílého jogurtu a mandliček :)

pátek 20. června 2014

Muffinky s arašídovým máslem

Krásný páteční den přeji!
Poslední dobou mám opět pečící náladu a strašně moc mě baví vymýšlet si další a další dobrůtky. A protože začíná léto, samé oslavy narozenin a já mám cheat day naplánovaný na tu nejvíc mega velkou oslavu až na příští sobotu, na ostatní oslavy si peču zdravé dobrůtky, abych tam akorát tak neslintala nad dortíkama a klobáskama! :D A tak jsem si minulou sobotu na jednu takovou oslavu vymyslela muffinky plněné arašídovým máslíčkem ♥ No stálo to za to vám povím a nějaký piškotový dort s ostružinama se mohl jít bodnout, tak!

neděle 15. června 2014

Leangains Food Inspiration II.

Krásný červnový den přeji! :)
Jak jsem slíbila, tak plním. Další food inspiration, inspirované leangains :) Řeknu vám..já si to tak užívám! A ještě více si pak užívám to těšení se na cheat day, chiiii už jen 2 týdny! Já vím, další moc důležitá informace. Ale jak na mě chudáčci všechny ty čokoládky a tyčinky a ty buchty a dortíky čekají! No chápejte....
Ale ne, že bych si neužívala tohle papáníčko! Tak jdem na to ne?

středa 11. června 2014

Leangains food inspiration

Krásné odpoledne přeji!
Opět se omlouvám za takovou odmlku od vás a od psaní blogu. Budu se nejspíš opakovat, ale bylo toho teď tolik, že jsem ráda, že ještě dýchám :D Když jsem nedělala žádné práce do školy, byla jsem v posilovně nebo v kuchyni. Což bylo 1000x příjemnější činností, než to učení samozřejmě :) Postava se formuje, pořád na sobě tvrdě makám, ( i když jsem si jistá, že proti některým dřu ještě málo) a také jím opravdu zdravě, bez žádných prohřešků v podobě čokolád a celkově nezdravého jídla. Ty první dva týdny jsem měla děsné chutě hřešit a mít pusu upatlanou jen od těch dobrot, co si syslím na cheat day (který už se blíží! 28.6. jupí jeej! ) ale teď, když už měsíc jím clean, mé chutě na sladké skoro úplně vymyzely a mám strach, že v cheat day budu mít chuť leda na salát s kuřecím a ne na tuny čokolád :D Ale stejně si to dám, to se nebojte :D A teď už tedy ke zmiňovanému Leangains food inspiration!


Proteinový koláček s malinami a čokoládovým pomazánkovým máslem aneb miluju IFFYM! :)