Krásný pondělní večer!
Tak po pěkně dlouhé době opět něco z toho jídelního stolu, co vy na to? :) Zjistila jsem, že mám strašně moc fotek jen do tohoto článku, protože vlastně jediné, co teď v srpnu dělám je, že jím, cvičím a koukám na filmy,
zase jím. Proto dnes bude fotek opravdu hafo, takže doufám, že vám tím vyžehlím to, že jsem tak dlouho ničím nepřispěla...
Co se mého přejídání týče, nebudu vám lhát, pořád se v tom tak nějak plácám, ale krůček po krůčku se zlepšuji, jím zdravě a ode dneška cvičím každý den (jen do konce prázdnin). Protože jsem s hrůzou zjistila, že se přejídám jen ve dnech, kdy odpočívám a proto jsem se rozhodla i v netréninkových dnech cvičit alespoň Ripped in 30 od Jillian :) Dnes jsem také prvně sprintovala a řeknu vám... po 3 týdnech nic nedělání a jen přejídání se, je má fyzička k nenalezení.
Asi zůstala na dovolené v Egyptě. No alespoň mám co zlepšovat do toho října, kdy konečně odletím do pořád dokola zmiňovaného Mexika :D
Ale teď už slíbené food inspiration.
Mé nejoblíbenější lívanečky ♥ Ovesnoproteinové, podávané s borůvkami a tvarohovým dezertem s ořechy z Lídlu- slast ♥