Krásný páteční večer :)
Ne, bohužel nejedu zpátky do Mexika. Ale na instagramu jste si psali o obsáhlejší článek a jelikož jsem teď marod, rozhodla jsem se vám toto přání konečně splnit.
pátek 19. prosince 2014
pátek 12. prosince 2014
Zdravý tvarohovo-jablečný dortík
Ahoooj :)
Mám chvilku času, tak jsem se rozhodla vám sem opět něčím přispět. Tenhle dortík jsem si vymyslela sama, potřebovala jsem rychle něco upéct pro svou kamarádku k narozeninám. Začala jezdit na rotopedu a i když jí čokoládky a tak, chtěla jsem jí upéct něco zdravého, ať se cítí jak pravá fitnesska, když už tak tvrdě na sobě pracuje :D
Mám chvilku času, tak jsem se rozhodla vám sem opět něčím přispět. Tenhle dortík jsem si vymyslela sama, potřebovala jsem rychle něco upéct pro svou kamarádku k narozeninám. Začala jezdit na rotopedu a i když jí čokoládky a tak, chtěla jsem jí upéct něco zdravého, ať se cítí jak pravá fitnesska, když už tak tvrdě na sobě pracuje :D
pondělí 8. prosince 2014
Food Inspiration
Krásné unavené a pro některé zasněžené ráno! :)
Po zase dlooouhé odmlce se vám hlásím. Tentokrát mám chvilku čas ve škole, tak vás zahltím svými fotkami jídel. Držím určitý jídelníček a denně cvičím Shauna T- T25, no jooo musím shodit alespoň 5kg, váha se ukrutně vyšplhala díky přejídání na 60kg. Fujtajbl. Ale nevzdávám se, cvičím a papkám zdravě a já se zase k tomu svýmu snu přiblížím a jo a jo :)
Taaak a teď pár těch mých pochutin, co vy na to?
Po zase dlooouhé odmlce se vám hlásím. Tentokrát mám chvilku čas ve škole, tak vás zahltím svými fotkami jídel. Držím určitý jídelníček a denně cvičím Shauna T- T25, no jooo musím shodit alespoň 5kg, váha se ukrutně vyšplhala díky přejídání na 60kg. Fujtajbl. Ale nevzdávám se, cvičím a papkám zdravě a já se zase k tomu svýmu snu přiblížím a jo a jo :)
Taaak a teď pár těch mých pochutin, co vy na to?
Skvělá víkendová snídaně dohromady se svačinou- 2 plátky celozrnného chleba s kouskem másla, vajíčky a cottagem :) K tomu trochu banánu s mandarinkou a mandličky
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)